All Friends


منتدي لشباب وبنات كلية الاداب
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  اليوميةاليومية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  الأعضاءالأعضاء  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
المواضيع الأخيرة
» موقع هيفيدك لو انتا اعلامى
الأحد أكتوبر 20, 2013 11:10 am من طرف عبدالرؤوف

» حصريا فيلم لا تراجع ولا استسلام بطوله احمد مكي ودنيا سمير غانم نسخه dvd
الأربعاء مارس 30, 2011 2:10 pm من طرف alaadido

» حصريا المسلسل التركي الرومانسي ( العشق الممنوع ) كاملا 165 حلقة
الأربعاء مارس 30, 2011 12:34 pm من طرف alaadido

» عمرو مصطفي صباح الخير يامصر
الأربعاء مارس 30, 2011 11:54 am من طرف alaadido

» تامر حسين بنحب بلدنا
الجمعة مارس 18, 2011 3:27 pm من طرف alaadido

» حصريا:عمرو مصطفي يابلدي
الثلاثاء فبراير 08, 2011 1:03 am من طرف محمد منير

» نحتاج الآن لتصحيح الثورة
الأحد فبراير 06, 2011 12:37 am من طرف fantomlovelife

» احلى بااااااااااااااااااااااك
الأحد فبراير 06, 2011 12:35 am من طرف fantomlovelife

» ((احـــصــائــــيـــات من الـــقـــرآن الــــكـــريــم)):---
السبت فبراير 05, 2011 6:13 am من طرف fantomlovelife

» كل يوم حديثين شريفين (متجدد)
السبت فبراير 05, 2011 6:10 am من طرف fantomlovelife

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
JOKOMANO
 
ميراا
 
زوزيتا
 
M.Zieada
 
dark man
 
محمد منير
 
DOLA
 
fantomlovelife
 
becaso
 
vip
 
تصويت
من هو افضل مشرف للأسبوع الرابع؟
moon alone
17%
 17% [ 5 ]
dark man
28%
 28% [ 8 ]
m zieada
21%
 21% [ 6 ]
زوزيتا
3%
 3% [ 1 ]
ميرا
31%
 31% [ 9 ]
مجموع عدد الأصوات : 29
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 0 عُضو متصل حالياً 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 0 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 48 بتاريخ الإثنين يوليو 31, 2017 3:55 am

.: عدد زوار المنتدى :.

www.hnwl3aha.yoo7.com
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 203 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو بلال بابا فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 13486 مساهمة في هذا المنتدى في 2220 موضوع
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
شجع مصر

filfan


شاطر | 
 

 هذه الاطعمة تجعلك عبقريا

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ميراا
المشرف العام
المشرف العام
avatar

عدد المساهمات : 1324
تاريخ التسجيل : 10/08/2009

مُساهمةموضوع: هذه الاطعمة تجعلك عبقريا   الجمعة أغسطس 14, 2009 8:46 pm

ان لم تكن عبقريااو حاد الذكاء فأمامك فرصة لتنمية ذكائك وقدراتك الذهنية بما يضمن نجاحك الدائم فى دراستك وفى حياتك العملية وذلك فقط عن طريق الغذاء
ينصح الخبراء بتناول وجبات غذائية متوازنة وصحية وسهلة الهضم لضمان افضل اداء ذهنى ,على ان تحتوى الوجبات الغذائية الثلاثة على عنصر واحد على الاقل من العناصر الاتية :
اولا :العناصر التى تضمن نشاط وكفاءة المخ والوضائف العقلية وهى الفيتامينات وخصوصا فيتامينى " ه,ج"
المضادين للاكسدة ويعمل الاول على حماية خلايا المخ من التلف وهو متوافر فى البيض والمكسرات بينما يتوافر الثانى فى الجوافة والبرتقال والليمون والفلفل الاحمر
ثانيا:العناصر التى تضمن تحسين الذكاء وكفاءة عمليات المذاكرة والاستيعاب واهمها فيتامين"ب" المعروف باثره الايجابى على الجهاز العصبى والذكاء وتحسين القدرة على التعلم ,وفيتامين "ب12" الموجود فى اللحوم والقمح والعسل ومنتجات الالبان"
ثالثا:الاغذية المدعمة للذاكرة , والتى تحتوى ايضا على فيتامين "ب" مثل الخميرة والاسماك والخضروات الطازجة والبقول.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
3mmar
المشرف العام
المشرف العام
avatar

عدد المساهمات : 192
تاريخ التسجيل : 07/08/2009
العمر : 30

مُساهمةموضوع: رد: هذه الاطعمة تجعلك عبقريا   الجمعة أغسطس 14, 2009 8:53 pm

با باكل وخلاص ماليش دعوة بعبقرية

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ميراا
المشرف العام
المشرف العام
avatar

عدد المساهمات : 1324
تاريخ التسجيل : 10/08/2009

مُساهمةموضوع: رد: هذه الاطعمة تجعلك عبقريا   الجمعة أغسطس 14, 2009 8:55 pm

هههههههه موضوع مش مهم يعنى؟ ماشى خلاص بس اهى معلومة وخلاص

_________________
يا أرق الناس فى عينيك احساس بياخدنى معاه بنسى الدنيا ضمنى بايديك لو غالى عليك متضيعش ياريت ولا ثانية
الله يا سلام فى عينيك احلى كلااااااااااام
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
3mmar
المشرف العام
المشرف العام
avatar

عدد المساهمات : 192
تاريخ التسجيل : 07/08/2009
العمر : 30

مُساهمةموضوع: رد: هذه الاطعمة تجعلك عبقريا   الجمعة أغسطس 14, 2009 9:02 pm

هههههههههههههههههههه
بظبط كدة

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
زوزيتا
فاكهة المنتدي
فاكهة المنتدي
avatar

عدد المساهمات : 1324
تاريخ التسجيل : 15/08/2009
العمر : 27
الموقع : فى قلب حبيبى

مُساهمةموضوع: رد: هذه الاطعمة تجعلك عبقريا   السبت أغسطس 15, 2009 3:53 am

ثاانكس يا ميراااا

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
هذه الاطعمة تجعلك عبقريا
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
All Friends :: ::مطبخ المنتدي:: :: مطعم المنتدي للماكولات-
انتقل الى: