All Friends


منتدي لشباب وبنات كلية الاداب
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  اليوميةاليومية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  الأعضاءالأعضاء  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
المواضيع الأخيرة
» موقع هيفيدك لو انتا اعلامى
الأحد أكتوبر 20, 2013 11:10 am من طرف عبدالرؤوف

» حصريا فيلم لا تراجع ولا استسلام بطوله احمد مكي ودنيا سمير غانم نسخه dvd
الأربعاء مارس 30, 2011 2:10 pm من طرف alaadido

» حصريا المسلسل التركي الرومانسي ( العشق الممنوع ) كاملا 165 حلقة
الأربعاء مارس 30, 2011 12:34 pm من طرف alaadido

» عمرو مصطفي صباح الخير يامصر
الأربعاء مارس 30, 2011 11:54 am من طرف alaadido

» تامر حسين بنحب بلدنا
الجمعة مارس 18, 2011 3:27 pm من طرف alaadido

» حصريا:عمرو مصطفي يابلدي
الثلاثاء فبراير 08, 2011 1:03 am من طرف محمد منير

» نحتاج الآن لتصحيح الثورة
الأحد فبراير 06, 2011 12:37 am من طرف fantomlovelife

» احلى بااااااااااااااااااااااك
الأحد فبراير 06, 2011 12:35 am من طرف fantomlovelife

» ((احـــصــائــــيـــات من الـــقـــرآن الــــكـــريــم)):---
السبت فبراير 05, 2011 6:13 am من طرف fantomlovelife

» كل يوم حديثين شريفين (متجدد)
السبت فبراير 05, 2011 6:10 am من طرف fantomlovelife

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
JOKOMANO
 
ميراا
 
زوزيتا
 
M.Zieada
 
dark man
 
محمد منير
 
DOLA
 
fantomlovelife
 
becaso
 
vip
 
تصويت
من هو افضل مشرف للأسبوع الرابع؟
moon alone
17%
 17% [ 5 ]
dark man
28%
 28% [ 8 ]
m zieada
21%
 21% [ 6 ]
زوزيتا
3%
 3% [ 1 ]
ميرا
31%
 31% [ 9 ]
مجموع عدد الأصوات : 29
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 2 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 2 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 48 بتاريخ الإثنين يوليو 31, 2017 3:55 am

.: عدد زوار المنتدى :.

www.hnwl3aha.yoo7.com
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 203 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو بلال بابا فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 13486 مساهمة في هذا المنتدى في 2220 موضوع
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
شجع مصر

filfan


شاطر | 
 

 الغذاء والماء..خط الدفاع الاول ضد الفيروسات.

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ميراا
المشرف العام
المشرف العام
avatar

عدد المساهمات : 1324
تاريخ التسجيل : 10/08/2009

مُساهمةموضوع: الغذاء والماء..خط الدفاع الاول ضد الفيروسات.   الإثنين سبتمبر 28, 2009 2:52 am

فى الوقت الذى يعانى فيه الناس فى مختلف دول العالم من مخاوف انتشار انفلونزا الخنازير فان الغذاء الصحى يعتبر من اهم العوامل التى تساعد فى زيادة مناعة الجسم بصفتها خط الدفاع الاول ضد اى هجوم فيروسى او ميكروبى.
يؤكد الخبراء ان الخضروات والفواكة الطازجة تعمل على تقوية الخلايا المناعية اكثر من اى مواد او عقاقير كيميائية,كما ان البروتينات والفيتامينات والاملاح المعدنية, تعتبر من العناصر الغذائية التى تساعد على زيادة عدد الخلايا التى تحارب العدوى.
من ناحية اخرى اثبتت دراسة طبية حديثة ان شرب ثمانية اكواب صغيرة من الماء يوميا قد يساعد فى الوقاية من اصابات الزكام والانفلونزا.
ووجد الباحثون ان الاشخاص الذين يشربون كميات قليلة من الماء,يزيد خطر اصابتهم بامراض الشتاء,لان الماء عنصر مهم وحيوى لكل وظيفة من وظائف الجسم وخصوصا لترطيب بطانة الانف التى تمثل خط الدفاع الاول ضد الاجسام الغريبة,بما فيها فيروسات الانفلونزا بمختلف انواعها.

_________________
يا أرق الناس فى عينيك احساس بياخدنى معاه بنسى الدنيا ضمنى بايديك لو غالى عليك متضيعش ياريت ولا ثانية
الله يا سلام فى عينيك احلى كلااااااااااام
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
دمــ المطر ــوع
المشرف العام
المشرف العام
avatar

عدد المساهمات : 398
تاريخ التسجيل : 03/08/2009
العمر : 27
الموقع : هنااااااا

مُساهمةموضوع: رد: الغذاء والماء..خط الدفاع الاول ضد الفيروسات.   الأحد أكتوبر 18, 2009 2:09 am

تم النقل لقسم الماكولات

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
dark man
عضو ذهبي
عضو ذهبي
avatar

عدد المساهمات : 851
تاريخ التسجيل : 15/08/2009
العمر : 23
الموقع : فى احلى مكان فى العالم

مُساهمةموضوع: رد: الغذاء والماء..خط الدفاع الاول ضد الفيروسات.   الأحد أكتوبر 18, 2009 6:26 am

ههههههههه لا من جهة الأكل والشرب فانا مدمن مياه الحمدلله واكلى ع خفيف
نايس توبيك ياميرا بس اهنا عيزين تبقى تعملى اكلات Smile

_________________
وبينا معاد لو اهنا بعاد اكيد راجع ولو بينى وبينه بلاد قصاد عينى فى كل مكان فى يوم هنعود دا بينا وعود وفى غيابه اكيد لسه الأمل موجود قصاد عينى فى كل مكان قصاد عينى فى كل مكاااان
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
JOKOMANO
المراقب العام
المراقب العام
avatar

عدد المساهمات : 1688
تاريخ التسجيل : 08/07/2009
العمر : 27
الموقع : http://allfriends.gid3an.com

مُساهمةموضوع: رد: الغذاء والماء..خط الدفاع الاول ضد الفيروسات.   الأحد أكتوبر 18, 2009 1:54 pm

شكرا يا ميرا على المعلومات

_________________

الزمالك مع حسام حسن ................. مين هيقدر علينا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ميراا
المشرف العام
المشرف العام
avatar

عدد المساهمات : 1324
تاريخ التسجيل : 10/08/2009

مُساهمةموضوع: رد: الغذاء والماء..خط الدفاع الاول ضد الفيروسات.   الأحد أكتوبر 18, 2009 2:17 pm

ميرسى ليك يا احمد على مرورك
وان شاء الله ئريب اعمل اكلات

_________________
يا أرق الناس فى عينيك احساس بياخدنى معاه بنسى الدنيا ضمنى بايديك لو غالى عليك متضيعش ياريت ولا ثانية
الله يا سلام فى عينيك احلى كلااااااااااام
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ميراا
المشرف العام
المشرف العام
avatar

عدد المساهمات : 1324
تاريخ التسجيل : 10/08/2009

مُساهمةموضوع: رد: الغذاء والماء..خط الدفاع الاول ضد الفيروسات.   الأحد أكتوبر 18, 2009 2:20 pm

شكرا هيما على مرورك

_________________
يا أرق الناس فى عينيك احساس بياخدنى معاه بنسى الدنيا ضمنى بايديك لو غالى عليك متضيعش ياريت ولا ثانية
الله يا سلام فى عينيك احلى كلااااااااااام
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ميراا
المشرف العام
المشرف العام
avatar

عدد المساهمات : 1324
تاريخ التسجيل : 10/08/2009

مُساهمةموضوع: رد: الغذاء والماء..خط الدفاع الاول ضد الفيروسات.   الأحد أكتوبر 18, 2009 2:22 pm

بس دة يمولى مش يبئة فى قسم الماكولات عشان هو مش اكل دى معلومات وفوائد الفواكة والخضروات

_________________
يا أرق الناس فى عينيك احساس بياخدنى معاه بنسى الدنيا ضمنى بايديك لو غالى عليك متضيعش ياريت ولا ثانية
الله يا سلام فى عينيك احلى كلااااااااااام
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
M.Zieada
المشرف العام
المشرف العام
avatar

عدد المساهمات : 1316
تاريخ التسجيل : 04/09/2009
العمر : 27

مُساهمةموضوع: رد: الغذاء والماء..خط الدفاع الاول ضد الفيروسات.   الأحد أكتوبر 18, 2009 2:47 pm

شكرا يا ميراا على المعلومات المهمة دى
وربنا يبعد عنا كل الامراض المستوطنة

_________________
أذا أردت شئ فأطلق سراحة .فأن عاد اليك فهو ملكك للأبد وأن لم يعد اليك فهو ليس لك من البداية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
الغذاء والماء..خط الدفاع الاول ضد الفيروسات.
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
All Friends :: .:: المنتدى العام ::. :: الحوار والنقاش-
انتقل الى: